+31 6 12 97 34 73 Stefan@perfectshapes.nl
Selecteer een pagina

Personal training bij fit for free

Leuk dat je erachter wilt komen of personal training iets voor jou is! Hier zie je wat je kan verwachten

“Het geheim van jouw doelen bereiken, is beginnen” ​

Neem contact op en boek jouw gratis intake gesprek nu in!

 

5 + 4 =

Waar gaan we allemaal naar kijken?

1. intake gesprek om te zien wat jou sport doelen zijn, wat je naast sporten kan doen en hoeveel tijd je moet gebruiken om je doelen te behalen en je daar ook goed bij te voelen. 

2. voedingsschema waarmee jij terwijl je weinig in de sportschool staat al onwijs veel verschil kan zien in je gezondheid en uiterlijk

3. Les personal training waarin je 1-op-1 begeleiding krijgt om te letten op goede uitvoering van oefeningen voor maximale resultaten en zonder blessures.